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青海新聞網(wǎng)·大美青�？蛻舳擞崳ㄓ浾� 陳郁 報(bào)道）8月9日，由青海省西寧市體育局主辦的“體質(zhì)監(jiān)測(cè)注活力，體能挑戰(zhàn)破極限”為主題的2024年國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)展示活動(dòng)暨街頭體能挑戰(zhàn)大賽在西寧舉行。
在監(jiān)測(cè)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，前來參加測(cè)試的市民絡(luò)繹不絕，檢測(cè)覆蓋了20-69周歲不同年齡段的人群，監(jiān)測(cè)內(nèi)容包括身高、體重、握力、縱跳、肺活量等7個(gè)項(xiàng)目。體質(zhì)監(jiān)測(cè)時(shí)間短，導(dǎo)出數(shù)據(jù)快捷準(zhǔn)確，專業(yè)人員通過系統(tǒng)數(shù)據(jù)的分析比對(duì)，幫助了解自身體質(zhì)狀況的單項(xiàng)結(jié)果和總體評(píng)價(jià)，現(xiàn)場(chǎng)為受試者參加體育鍛煉提供科學(xué)依據(jù)，給出科學(xué)的運(yùn)動(dòng)鍛煉指導(dǎo)建議服務(wù)。
“我是第一次參加這種形式的體育健身活動(dòng)，工作人員為我監(jiān)測(cè)了身體狀況，我挑戰(zhàn)了幾個(gè)項(xiàng)目，還獲得了小禮品。活動(dòng)很吸引人，希望以后有機(jī)會(huì)能多參與這類活動(dòng)！”現(xiàn)場(chǎng)參與活動(dòng)的市民馬俊說。
據(jù)了解，此次活動(dòng)把兼具趣味性與挑戰(zhàn)性的啞鈴交替、波比跳過杠、跳過箱等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目引進(jìn)群眾身邊，便于大眾參與，傳遞科學(xué)的體能訓(xùn)練方法及理念。同時(shí)，也解鎖了城市體育新體驗(yàn)，在積極鼓勵(lì)和指導(dǎo)市民科學(xué)健身的同時(shí)，普及和推廣綜合體能訓(xùn)練理念和方法體系，為廣大市民搭建一個(gè)參與體育活動(dòng)和進(jìn)行自我展示的良好平臺(tái)，吸引更多群眾投身到全民健身中來。
